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アロエ美容の前にパッチテスト

2018/09/06   -アロエベラ

お肌の美容にいいアロエベラですが、直接塗ったりするためには、その前に体質に合うかどうかテストした方がいいのです。 方法は、寝る前に3センチ四方ぐらいにアロエベラのゲルを腕の内側の柔らかいところにのせて …

アロエジュース美容でシミ、黒ずみ対策

2018/09/06   -アロエベラ

アロエベラで、シミや黒ずみをできにくくすることができます。 シミや黒ずみの原因は、メラニン色素です。 お肌が紫外線を浴びると、防御反応として肌の奥でメラニン色素が作られます。 その後、お肌がいわゆる” …

便秘にアロエがいい理由

2018/09/06   -アロエベラ

●便秘に緩下作用と瀉下作用 アロエが便秘にいいのは、緩下(かんげ)作用と瀉下(しゃか)作用によるものです。 この効能は、アロエの主成分であるアロインに含まれています。 また、このアロインは、薬剤として …

アロエを食べる場合の注意

2018/09/06   -アロエベラ

●健康食のアロエも妊婦は注意 アロエベラは、皮をはいで中身のジェルだけ食べる場合は、基本的にはとても安全な健康食です。 ただ、葉っぱは、要注意です。 下剤成分のアロインが含まれていますので、たくさん食 …

「医者いらず」な健康食アロエ

2018/09/06   -アロエベラ

●アロエは歴史的な健康食 世界の歴史を紐解くとアロエは歴史的な健康食と言えます。 古代ギリシャでは、記録としてアロエを健康食として残しています。 ローマに暴君ネロという人がいました。 皇帝として即位し …

アロエジュースで健康食

2018/09/06   -アロエベラ

●胃の状態をよくする健康食アロエ 調子の悪い胃というのは胃酸過多であるため、かなりph(ペーハー)が酸性に傾いていることになります。 アメリカのカリフォルニア州にある研究所での実験結果ですが、健康な人 …

健康食なアロエもアレルギーには注意

2018/09/06   -アロエベラ

最近では特に子供の場合は、食物アレルギーの方が多いですね。 今の大人では考えられないぐらいにいろいろな食べ物にアレルギー反応を起こすようです。 アロエは、健康食で医者いらずなすばらしい食べ物なのですが …

健康の敵である高血圧とアロエ

2018/09/06   -アロエベラ

高血圧というのは成人の健康を脅かす隠れた大問題です。 血圧が高いと血管は常に痛めつけられることになり、その結果として血管が詰まって心筋梗塞や脳卒中のリスクが高まります。 高血圧の怖いのは、普段は自覚症 …

刺身で食べる健康食としてのアロエ

2018/09/06   -アロエベラ

アロエベラは、刺身で食べられます。 ただ、自生できるのが沖縄地方だけですので、現実的には沖縄地方の人ぐらいしか健康食として頻繁に刺身でたべることはないでしょう。 キダチアロエは、寒い場所でも越冬できま …

生命力のある植物のアロエだから健康食になる

2018/09/06   -アロエベラ

アロエというのは生命力のある植物です。 枯れにくい観葉植物を探す実験がありました。 ポイントは、手間がかからないで、狭い部屋でもすくすくと文句も言わずに育ってくれる観葉植物です。 実験の対象としてあげ …

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ

2017/05/25

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ...

キャベツの外葉は捨てる必要はないし、市販されているキャベツで農薬の多く付いた外葉はすでに何枚か剥がされています...

「医者いらず」な健康食アロエ

2017/03/11

「医者いらず」な健康食アロエ

●アロエは歴史的な健康食 世界の歴史を紐解くとアロエは歴史的な健康食と言えます。 古代ギリシャでは、記録と...

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方

2017/04/09

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超優良食品であるナッツ類の中でもクルミはダントツと言えます。生で食べれば、オメガ3脂肪酸、マグネシウム、カルシ...

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯

2017/03/19

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯...

入梅いわしとは、梅雨のシーズンに捕れる脂がのって一番おいしい鰯のことです。鰯料理は調理が手開きで済むので簡...

メンタリストDaiGoが5分で本を読める理由はこの割合にある

2017/04/12

メンタリストDaiGoが5分で本を読める理由はこの割合にある...

メンタリストDaiGoさんは、1冊5分で1日10冊の本を読むそうです。その理由が、本の中にある自分にとって必要...

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話

2017/04/01

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話...

世の中で洗脳されている人はいない。そして、人生で本格的な洗脳を受けるのは学校教育である小学校である。そのことを...

年越しそばの謎〜縁起に最高な十割そばにこだわる【東京編】

2017/10/08

年越しそばの謎〜縁起に最高な十割そばにこだわる【東京編】...

大晦日に東京で食べる年越しそばなら十割そばにこだわりたいですね。年越しそばは縁起を担いで、厄を断ち切るため...

テレビを観るのを止める方法は【全録】極力安く実行する方法

2017/07/04

テレビを観るのを止める方法は【全録】極力安く実行する方法...

やってみるとその効果はすぐに実感できますが、テレビを観るのを止めるためにオススメの方法は、オンエアーを観る...

教養のない親ほど子供の英語教育に失敗する3つの理由

2017/09/25

教養のない親ほど子供の英語教育に失敗する3つの理由...

教養がないというのは学歴の話ではなく、勉強不足で世間知らずという意味です。そういった方は、英語教育市場で搾...

消えゆく京都の地蔵盆、知らないでは損するその由来と意味

2017/05/19

消えゆく京都の地蔵盆、知らないでは損するその由来と意味...

少子化の影響で消えつつある京都を中心とした近畿地方の地蔵盆ですが、地蔵盆とは地蔵菩薩の縁日で8月の24日前後に...

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