EQ358

楽しい生活を送るための情報をキュレーションしてお届けするサイトです。時間とお金を損しないための情報を集めます。

アロエベラ

アロエベラの効能で冷え性が改善

投稿日:

●アロエベラの効能で冷え性が改善
アロエベラの効能で冷え性が改善するメカニズムについてです。

アロエベラは、刺身で食べても、ジュースで飲んでも、ショウガのような刺激もない食べ物なので冷え性と関係があるようには思えません。

ショウガなら、食べた瞬間に感覚的に冷えに良さそうといった感じを受けるからなおさらです。

ところが、そのメカニズムが分かると納得できるのがアロエベラの効能のすばらしさです。

アロエベラの冷え性へのアプローチは、2つあります。

1つ目が、アロエベラが体の細い血管を拡張させる効能です。

細い血管ですから、いわゆる手先、足先の血管ということになります。

手と足の血行が良くなれば、当然体温が上がります。

これだけでも十分と思えますが、2つ目の効能があります。

それは、自律神経のバランス調整機能です。

自律神経のバランスが整うと、血の巡りと代謝が良くなるのです。

自律神経とは、意識的にコントロールできない神経のことです。

分かりやすくいうと、汗をかいたり、食べたものを消化したりするときに働きます。

また、交感神経と副交感神経の2つが交互に切りかわることで機能しています。

交感神経は、いわゆる活動するときの神経です。

副交感神経は、反対に休むときの神経です。

ストレスなどで自律神経のバランスが狂っていると、ピリピリしてリラックスできないことがあります。

こういう場合は、交感神経が優位のままで、副交感神経にスイッチできない状態なのです。

こうった自律神経のバランスを整えてくれるのが、アロエベラの効能の一つです。

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

-アロエベラ

執筆者:

関連記事

アロエを食べる場合の注意

目次1 ●健康食のアロエも妊婦は注意2 ●アロエを健康食として食べる場合の注意 ●健康食のアロエも妊婦は注意 アロエベラは、皮をはいで中身のジェルだけ食べる場合は、基本的にはとても安全な健康食です。 …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

絶滅の心配のないアロエベラ

アロエジュースの原料として大規模に栽培されているアロエベラはどう考えても絶滅するような植物には思えません。 ところが、アロエというのはワシントン条約によって国際間での輸出入が制限されているのです。 ワ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

アロエベラジュースのダイエット効果

アロエベラジュースで劇的なダイエットはできません。 ただ、劇的なダイエットは必ずリバウンドしますからそもそもやらないほうがいいのです。 アロエベラジュースでできるダイエットは間接的で堅実なダイエットの …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

「医者いらず」な健康食アロエ

目次1 ●アロエは歴史的な健康食2 ●呼吸器の病気とアロエ2.1  3 ●健康食としての摂り方3.1  4 ●アロエのルーツ5 ●ぜんそくにも効果のあるアロエ6 ●健康食が健康食でなくなる時代 ●アロ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (1)
  • まあ解決した (1)
  • 少し解決した (1)
  • 全く解決しなかった (0)

アロエベラで虫さされの毒を中和する効能

●アロエベラで虫さされの毒を中和する効能 大昔(でもないですが)は、ハチに刺されたらオシッコをかけろといわれていました。 子供の頃は本気でそう思っていたので、絶対にハチには刺されたくありませんでした。 …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)
意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ

2017/05/25

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ...

キャベツの外葉は捨てる必要はないし、市販されているキャベツで農薬の多く付いた外葉はすでに何枚か剥がされています...

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017.3.7】

2017/03/08

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017...

3月7日の「news every.」で紹介された”ご当地味を満喫!回転すしの旅”は、朝獲れ回転寿司 のぶちゃん...

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯

2017/03/19

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯...

入梅いわしとは、梅雨のシーズンに捕れる脂がのって一番おいしい鰯のことです。鰯料理は調理が手開きで済むので簡...

関西大学河田教授の発言がとんでもないと思われる件

2018/06/18

関西大学河田教授の発言がとんでもないと思われる件...

関西大学社会 安全学部 河田恵昭特命教授の発言がとんでもないと思われる内容だったので備忘録として残しておきます...

「お知らせ: YouTube では非アクティブなプロジェクトは無効になる場合があります」というメールが来た件

2018/11/09

「お知らせ: YouTube では非アクティブなプロジェクトは無効になる場合があります」というメール...

Googleさんから「お知らせ: YouTube では非アクティブなプロジェクトは無効になる場合があ...

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方

2017/04/09

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方...

超優良食品であるナッツ類の中でもクルミはダントツと言えます。生で食べれば、オメガ3脂肪酸、マグネシウム、カルシ...

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話

2017/04/01

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話...

世の中で洗脳されている人はいない。そして、人生で本格的な洗脳を受けるのは学校教育である小学校である。そのことを...

中華料理楽楽(江東区森下)、キッチン城山(西浅草)【news every. 2017.3.8】

2017/03/09

中華料理楽楽(江東区森下)、キッチン城山(西浅草)【news every. 2017.3.8】...

3月8日の「news every.」で紹介された”人情家族の幸せ繁盛店 Part3”は、中華料理楽楽(江東区森...

速読なんて幻想、使える知識は熟読からのみ得られる

2019/01/17

速読なんて幻想、使える知識は熟読からのみ得られる...

「読書の技法」(佐藤優)で知の巨人こと佐藤優さんの速読の技法を習得しようとしたところ行き着いたのは熟読の方法で...

iPhone修理業者のカラクリ・故障時に損をしないための知識

2017/10/04

iPhone修理業者のカラクリ・故障時に損をしないための知識...

iPhone修理業者のカラクリを理解すれば、iPhoneが故障したときになるべく損をしないで修理をすること...

follow us in feedly