大人になってニキビができているようでは、美容とは相当かけ離れています。
テレビでやっていましたが、大人ニキビというのは、若者のニキビとは原因が違うそうです。
若者のニキビの原因が、皮脂の量が多いことに対して、大人の場合は乾燥が原因です。
お肌が乾燥することによって、毛穴が詰まりやすくなってそこにばい菌が増える訳です。
乾燥肌は、お肌のケアの問題もありますが、お肌の水分量をキープできるだけの栄養素の不足も考えられます。
お肌の保湿をしてくれる成分としては、やはりアロエジュースで取ることが出来ます。
アロエの有効成分の中でもその効能では上位になる多糖体というやつです。
多糖体は、糖という文字が含まれているので甘いイメージがありますが甘くありません。
甘い糖は、あくまでも単糖という構造を持つモノで、多糖体は糖は糖でも全くことなるものです。
ねばねば食べ物に含まれる多糖体は、納豆やオクラなどの食べ物に多く含まれます。
ねばねばが体にいい理由は、細胞に水分を溜めるのに使われるからです。
アロエジュースは、その自体がネバネバしているアロエベラのゲルから作られているものが美容のサプリメントとしては有効です。
体を作る成分のほとんどは水ですから、その命の水をいかに効率よく細胞にため込めるかで健康も美容も変わってくる訳です。
もちろん、アロエベラを栽培する水もきれいな水だといいわけですが、産地の一つの宮古島は地下水がキレイなことで有名です。
