EQ358

楽しい生活を送るための情報をキュレーションしてお届けするサイトです。時間とお金を損しないための情報を集めます。

アロエベラ

アロエでダイエットする

投稿日:2018年9月6日 更新日:

アロエでダイエットなんて出来るのだろうかと疑問に思われる方は多いでしょう。

日本語の”ダイエット”は体重を減らす、痩身の意味で使われていますが、そもそものダイエットの意味は、ちょっと違います。

いや、かなり違うかも知れません。

ダイエット(diet)は、食べ物の種類なのだそうです。

いわゆるサプリメントと呼ばれるもののパッケージの英語表記では、dietary supplementと書かれているのをご覧になった方も多いと思います。

でも、痩身とは関係のないサプリメントにもdietary supplementと書かれているのです。

つまり、サプリメントというのは食事で取れない栄養素を補給するモノなのでそう表記される訳です。

転じて、食べ物の習慣といった感じかも知れません。

つまり、ちゃんとしたものを食べる習慣といった感じですね。

ジャンクフードやお菓子を食べないで、しっかりした健康的な食事をする習慣ということでしょう。

そういう意味では、アロエはその中のしっかりした食事に確実に含めることができますね。

有効な栄養の固まりみたいなものですから。

ただ、痩身という意味でもアロエはいろいろな点で有効です。

痩身というのは、要するに摂取カロリーよりも、消費カロリーを増やすことです。

平たく言えば、食事をコントロールして、運動して脂肪を燃やしてください、ということです。

食事のコントロールの際にも、脂肪燃焼の際にもアロエは少なからず活躍するのです。

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

-アロエベラ

執筆者:

関連記事

アロエ茶の効能

目次1 血圧を下げるアロエの効能2 ●アロエドリンクとしてのお茶の作り方3 ●アロエのお茶だってドリンク 血圧を下げるアロエの効能 日本人において、高血圧の人、あるいはその予備軍というのはものすごい割 …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

やつれない健康的なアロエダイエット

一番簡単に痩せられる方法は過度の食事制限をすることです。 ただ、正確にはこの方法は痩せるではなく、やつれるという表現が正解でダイエットとはいえません。 ダイエットというのは、本来の意味から考えても体が …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

アロエベラとコラーゲンの関係

歳というのは残酷なもので、年々お肌の状態を悪くしてくれます。 美しい肌であるためのハリ、弾力そして潤いが時間の経過と共に失われていくのです。 原因は、体で作られるコラーゲンの量が減少するためと言われれ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

生薬として使われるアロエベラ

●生薬として使われるアロエベラ ”きぐすり”と読む人は少ないようですが、そうとも”しょうやく”読むとアロエベラです。 生薬として使うというのは、精製しないでそのまま使うということです。 つまり、もとも …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)

絶滅の心配のないアロエベラ

アロエジュースの原料として大規模に栽培されているアロエベラはどう考えても絶滅するような植物には思えません。 ところが、アロエというのはワシントン条約によって国際間での輸出入が制限されているのです。 ワ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 完全に解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 少し解決した (0)
  • 全く解決しなかった (0)
意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ

2017/05/25

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ...

キャベツの外葉は捨てる必要はないし、市販されているキャベツで農薬の多く付いた外葉はすでに何枚か剥がされています...

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯

2017/03/19

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯...

入梅いわしとは、梅雨のシーズンに捕れる脂がのって一番おいしい鰯のことです。鰯料理は調理が手開きで済むので簡...

地球温暖化への対策が全く無意味になるミニ氷河期の到来

2017/05/30

地球温暖化への対策が全く無意味になるミニ氷河期の到来...

太陽の黒点が減る状態が続いていてもうすぐ地球はミニ氷河期を迎えるそうです。 氷河期になると分かっているのに、...

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方

2017/04/09

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方...

超優良食品であるナッツ類の中でもクルミはダントツと言えます。生で食べれば、オメガ3脂肪酸、マグネシウム、カルシ...

おせち料理の意味・由来を説明できる大人としての最低限の知識

2017/10/19

おせち料理の意味・由来を説明できる大人としての最低限の知識...

お正月のおせち料理ですが、縁起担ぎとその”いわれ”については”うんちく”としてお子さんや友人・知人に話せる...

渋谷ハロウィン【2017年度】着替え場所までの女子向き地図

2017/10/03

渋谷ハロウィン【2017年度】着替え場所までの女子向き地図...

※2017年の場所が確定しました。 2017年の渋谷ハロウィンが盛り上がる日は? 2017年のハロウィ...

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話

2017/04/01

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話...

世の中で洗脳されている人はいない。そして、人生で本格的な洗脳を受けるのは学校教育である小学校である。そのことを...

畑のコウボパン タロー屋、粉花〜天然酵母のパン屋さん【news every. 2017.02.24】

2017/02/24

畑のコウボパン タロー屋、粉花〜天然酵母のパン屋さん【news every. 2017.02.24】...

2月24日の「news every. 」で紹介された”酵母にこだわりすぎで毎日営業できないパン屋さん”...

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017.3.7】

2017/03/08

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017...

3月7日の「news every.」で紹介された”ご当地味を満喫!回転すしの旅”は、朝獲れ回転寿司 のぶちゃん...

「医者いらず」な健康食アロエ

2017/03/11

「医者いらず」な健康食アロエ

●アロエは歴史的な健康食 世界の歴史を紐解くとアロエは歴史的な健康食と言えます。 古代ギリシャでは、記録と...

follow us in feedly