EQ358

楽しい生活を送るための情報をキュレーションしてお届けするサイトです。時間とお金を損しないための情報を集めます。

アロエベラ

アロエベラジュースのダイエット効果

投稿日:2018年9月6日 更新日:

アロエベラジュースで劇的なダイエットはできません。

ただ、劇的なダイエットは必ずリバウンドしますからそもそもやらないほうがいいのです。

アロエベラジュースでできるダイエットは間接的で堅実なダイエットのサポートです。

アロエベラは、栄養分が豊富なのでそもそもサプリメントとしてよく利用されますから理にかなっているともいえます。

まず、アロエベラは、腸の状態をよくするため体に無駄な脂肪をつけないための基本ができます。

腸内細菌のえさとなる栄養分を多数含むことと、腸の異常を回復してくれることで腸の状態をよくします。

意外な点として、アロエベラのゲルはノンカロリーの食品のため、腹持ちさせるための食事としても使えます。

また、単なる腹持ちではなく、ダイエットによる総食事量の減少による栄養素の不足を補ってくれるサプリメント効果があるのです。

ダイエットによる美容面のサポートとして、ダイエットによって肌の状態が悪くなっていくのを、お得意の保湿効果などで守ってくれます。

そもそも、ダイエットはきれいになろうとしてやるものですから、お肌が荒れたりしては全く意味がないわけです。

アロエベラジュースを置き換えダイエットとして使う場合は、アロエベラジュースにミツバチ花粉と呼ばれるポーレン、プロポリス、プロテインを混ぜたジュースを使うといいと言われています。

このジュースを、夕食前に摂って、その後普通にご飯を食べますが、この際だけ炭水化物をカットします。

このジュースを使った方法は、アロエジュースを使った王道のダイエットとも言われています。

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

-アロエベラ

執筆者:

関連記事

アロエベラへのアレルギー反応

アロエベラへのアレルギー反応がある人は当然ながらアロエジュースは飲めません。 アレルギーがあるかどうかは、アロエジュースの場合は飲むと腹痛があります。 そういった場合は、アロエベラのゲルを使ってパッチ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

「医者いらず」な健康食アロエ

目次1 ●アロエは歴史的な健康食2 ●呼吸器の病気とアロエ2.1  3 ●健康食としての摂り方3.1  4 ●アロエのルーツ5 ●ぜんそくにも効果のあるアロエ6 ●健康食が健康食でなくなる時代 ●アロ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 少し解決した (1)
  • まあ解決した (1)
  • 完全に解決した (1)
  • 全く解決しなかった (0)

やつれない健康的なアロエダイエット

一番簡単に痩せられる方法は過度の食事制限をすることです。 ただ、正確にはこの方法は痩せるではなく、やつれるという表現が正解でダイエットとはいえません。 ダイエットというのは、本来の意味から考えても体が …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

生薬として使われるアロエベラ

●生薬として使われるアロエベラ ”きぐすり”と読む人は少ないようですが、そうとも”しょうやく”読むとアロエベラです。 生薬として使うというのは、精製しないでそのまま使うということです。 つまり、もとも …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

アロエドリンクで医者いらず

アロエドリンクで医者いらず 自家製のアロエドリンクを作る場合のいちばん強力な作り方はキダチアロエをそのまま使う方法でしょう。 キダチアロエをパウダーにしてそれを水に溶かして飲む方法です。 アロエを乾燥 …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)
入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯

2017/03/19

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯...

入梅いわしとは、梅雨のシーズンに捕れる脂がのって一番おいしい鰯のことです。鰯料理は調理が手開きで済むので簡...

「医者いらず」な健康食アロエ

2017/03/11

「医者いらず」な健康食アロエ

●アロエは歴史的な健康食 世界の歴史を紐解くとアロエは歴史的な健康食と言えます。 古代ギリシャでは、記録と...

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ

2017/05/25

意外と知らないキャベツの外葉の食べ方、栄養満点捨てちゃダメ...

キャベツの外葉は捨てる必要はないし、市販されているキャベツで農薬の多く付いた外葉はすでに何枚か剥がされています...

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017.3.7】

2017/03/08

朝獲れ回転寿司のぶちゃん、廻る富山湾すし玉、伊豆の回転すし伊豆太郎【news every. 2017...

3月7日の「news every.」で紹介された”ご当地味を満喫!回転すしの旅”は、朝獲れ回転寿司 のぶちゃん...

教養のない親ほど子供の英語教育に失敗する3つの理由

2017/09/25

教養のない親ほど子供の英語教育に失敗する3つの理由...

教養がないというのは学歴の話ではなく、勉強不足で世間知らずという意味です。そういった方は、英語教育市場で搾...

大和屋音次郎、赤坂割烹金舌、東京がむしゃら【news every. 2017.4.19】

2017/04/19

大和屋音次郎、赤坂割烹金舌、東京がむしゃら【news every. 2017.4.19】...

4月17日(20170417)の「news every.」で紹介された”その時が美味チャンス!時間限定の名物ご...

メンタリストDaiGoが5分で本を読める理由はこの割合にある

2017/04/12

メンタリストDaiGoが5分で本を読める理由はこの割合にある...

メンタリストDaiGoさんは、1冊5分で1日10冊の本を読むそうです。その理由が、本の中にある自分にとって必要...

iPhone修理業者のカラクリ・故障時に損をしないための知識

2017/10/04

iPhone修理業者のカラクリ・故障時に損をしないための知識...

iPhone修理業者のカラクリを理解すれば、iPhoneが故障したときになるべく損をしないで修理をすること...

中華料理楽楽(江東区森下)、キッチン城山(西浅草)【news every. 2017.3.8】

2017/03/09

中華料理楽楽(江東区森下)、キッチン城山(西浅草)【news every. 2017.3.8】...

3月8日の「news every.」で紹介された”人情家族の幸せ繁盛店 Part3”は、中華料理楽楽(江東区森...

東京の酉の市・熊手の買い方〜買い方を間違えると運気が落ちる

2017/10/02

東京の酉の市・熊手の買い方〜買い方を間違えると運気が落ちる...

縁起物の熊手で有名な酉の市は関東の方が盛んです。縁起物の熊手の買い方にはポイントがあって、今年に買う熊手を...

follow us in feedly