EQ358

楽しい生活を送るための情報をキュレーションしてお届けするサイトです。時間とお金を損しないための情報を集めます。

アロエベラ

アロエベラジュースのダイエット効果

投稿日:2018年9月6日 更新日:

アロエベラジュースで劇的なダイエットはできません。

ただ、劇的なダイエットは必ずリバウンドしますからそもそもやらないほうがいいのです。

アロエベラジュースでできるダイエットは間接的で堅実なダイエットのサポートです。

アロエベラは、栄養分が豊富なのでそもそもサプリメントとしてよく利用されますから理にかなっているともいえます。

まず、アロエベラは、腸の状態をよくするため体に無駄な脂肪をつけないための基本ができます。

腸内細菌のえさとなる栄養分を多数含むことと、腸の異常を回復してくれることで腸の状態をよくします。

意外な点として、アロエベラのゲルはノンカロリーの食品のため、腹持ちさせるための食事としても使えます。

また、単なる腹持ちではなく、ダイエットによる総食事量の減少による栄養素の不足を補ってくれるサプリメント効果があるのです。

ダイエットによる美容面のサポートとして、ダイエットによって肌の状態が悪くなっていくのを、お得意の保湿効果などで守ってくれます。

そもそも、ダイエットはきれいになろうとしてやるものですから、お肌が荒れたりしては全く意味がないわけです。

アロエベラジュースを置き換えダイエットとして使う場合は、アロエベラジュースにミツバチ花粉と呼ばれるポーレン、プロポリス、プロテインを混ぜたジュースを使うといいと言われています。

このジュースを、夕食前に摂って、その後普通にご飯を食べますが、この際だけ炭水化物をカットします。

このジュースを使った方法は、アロエジュースを使った王道のダイエットとも言われています。

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

-アロエベラ

執筆者:

関連記事

アロエでダイエットする

アロエでダイエットなんて出来るのだろうかと疑問に思われる方は多いでしょう。 日本語の”ダイエット”は体重を減らす、痩身の意味で使われていますが、そもそものダイエットの意味は、ちょっと違います。 いや、 …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

アロエベラの小苗

●アロエベラの小苗 アロエベラを栽培していると、ある程度大きくなったアロエベラの根元に小さな小苗が出てきます。 ミニチュアのアロエベラみたいな感じの小さな苗です。 ただ、かわいいからと放置すると問題が …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

アロエベラへのアレルギー反応

アロエベラへのアレルギー反応がある人は当然ながらアロエジュースは飲めません。 アレルギーがあるかどうかは、アロエジュースの場合は飲むと腹痛があります。 そういった場合は、アロエベラのゲルを使ってパッチ …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

大人ニキビを防ぐアロエジュース

大人になってニキビができているようでは、美容とは相当かけ離れています。 テレビでやっていましたが、大人ニキビというのは、若者のニキビとは原因が違うそうです。 若者のニキビの原因が、皮脂の量が多いことに …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)

アロエベラ特有の成分サポニン

●アロエベラ特有の成分サポニン サポニンという成分は、日本でメジャーなキダチアロエには含まれていません。 世界で一般的なアロエベラには含まれているサポニンは抗菌作用の効能を持ちます。 サポニンというと …

教えてください!この記事であなたの疑問は解決しましたか?
  • 全く解決しなかった (0)
  • 少し解決した (0)
  • まあ解決した (0)
  • 完全に解決した (0)
地球温暖化への対策が全く無意味になるミニ氷河期の到来

2017/05/30

地球温暖化への対策が全く無意味になるミニ氷河期の到来...

太陽の黒点が減る状態が続いていてもうすぐ地球はミニ氷河期を迎えるそうです。 氷河期になると分かっているのに、...

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯

2017/03/19

入梅いわしは梅雨時期に捕れる脂がのった一番おいしい旬な鰯...

入梅いわしとは、梅雨のシーズンに捕れる脂がのって一番おいしい鰯のことです。鰯料理は調理が手開きで済むので簡...

東京の酉の市・熊手の買い方〜買い方を間違えると運気が落ちる

2017/10/02

東京の酉の市・熊手の買い方〜買い方を間違えると運気が落ちる...

縁起物の熊手で有名な酉の市は関東の方が盛んです。縁起物の熊手の買い方にはポイントがあって、今年に買う熊手を...

渋谷ハロウィン【2017年度】着替え場所までの女子向き地図

2017/10/03

渋谷ハロウィン【2017年度】着替え場所までの女子向き地図...

※2017年の場所が確定しました。 2017年の渋谷ハロウィンが盛り上がる日は? 2017年のハロウィ...

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方

2017/04/09

生クルミの栄養と食べ方【酵素抑制物質対策】通販での買い方...

超優良食品であるナッツ類の中でもクルミはダントツと言えます。生で食べれば、オメガ3脂肪酸、マグネシウム、カルシ...

軽減税率クイズ、これは10%か8%どっち?

2018/10/19

軽減税率クイズ、これは10%か8%どっち?...

軽減税率の基本 2019年10月から消費税が10%になりますが、酒類と外食を除いた飲食料品などは“軽減...

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話

2017/04/01

堀江さんの言う「学校教育は洗脳」はみんな既に気づいている話...

世の中で洗脳されている人はいない。そして、人生で本格的な洗脳を受けるのは学校教育である小学校である。そのことを...

歯と歯茎に優しいホワイトニングのための歯磨きペーストとは?

2016/11/03

歯と歯茎に優しいホワイトニングのための歯磨きペーストとは?...

市販の歯磨きペーストで歯が白くなると謳っているものは、歯や歯茎に悪いのか?という不安を持つ方がいらしゃいます。...

アロエベラのゲルを貼り付けて効能を享受する

2018/09/06

アロエベラのゲルを貼り付けて効能を享受する...

●アロエベラのゲルを貼り付けて効能を享受する アロエは、やけどへの効能があると昔から言われています。 もち...

アロエジュース美容でシミ、黒ずみ対策

2018/09/06

アロエジュース美容でシミ、黒ずみ対策...

アロエベラで、シミや黒ずみをできにくくすることができます。 シミや黒ずみの原因は、メラニン色素です。 ...

follow us in feedly